Betapa air putih itu bagus banget buat tubuh sobat teen pasti sudah pada tahu bukan? Nah sekarang tambah satu lagi nih manfaat air putih bagi kesehatan.
Sebuah penelitian terbaru menyebutkan, bahwa minum air putih dapat meningkatkan kinerja otak. Penelitian tersebut dipublikasi di dunia maya pada 16 Juli lalu oleh Jurnal Frontiers in Human Neuroscience. Hasil penelitian itu menunjukkan, orang yang minum 3 gelas air putih sebelum mengikuti tes kognitif, dapat mengerjakan lebih baik dibanding orang yang tidak minum terlebih dahulu.
Para peneliti berpendapat, keadaan haus akan mengalihkan perhatian seseorang dari pekerjaan tangan, dan membuat proses merespon sesuatu menjadi lebih lambat. Masih berhubungan dengan air, penelitian sebelumnya menyebutkan, minum air putih dapat meningkatkan memori pada anak-anak.
Nah Sobat Teen, enggak ada alasan lagi bukan buat menghindari minum air putih ya! (nydaily)
Editor: Vivi Zabkie
