Sobat Teen suka makan permen? Yups.. makanan yang satu ini memang selalu menggoda untuk disantap. Apalagi kalau bukan karena rasa manisnya.
Permen adalah salah satu jenis makanan berkalori tinggi. Umumnya berbahan dasar gula, air dan sirup fruktosa. Kadar gula dalam permen tinggi. Ini pula yang bisa bikin gigi Sobat Teen berlubang kalau kebanyakan mengkonsumsinya.
Ini bukan berarti Sobat Teen tak boleh memakan permen! Kita-kita bisa tetap memakannya kok. Tapi ya itu ada batasannya! Seminggu sekali atau sebulan sekali boleh ah menyantap 1-2 permen. Hehehehehe..
Soalnya nih, kalau sobat teen kebanyakan makan permen pasti batuk dan tenggorokan sakit. Enggak bisa sekolah deh gara-gara makan permen.
Jadi ada baiknya Sobat Teen tak terlalu banyak konsumsi permen! Karena ya itu; tak bagus untuk kesehatan gigi. Kalau giginya sakit enggak bisa sekolah deh! (Berbagai sumber)
