Makan memang salah satu kegiatan yang paling menyenangkan ya Sobat Teen. Tapi tahukah kalian kalau kebanyakan makan, apalagi yang mengandung lemak bisa jadi tidak menyenangkan. Nanti bisa bikin Sobat Teen kelebihan berat badan atau dalam bahasa kesehatan disebut obesitas.
Obesitas itu penyakit. Pengakuan kegemukan adalah penyakit ini sudah dilakukan Amerika. Per 18 Juni 2013, The American Medical Association’s House of Delegates menandatangani aturan yang berisi pengakuan tersebut. Obesitas adalah kondisi seseorang yang memiliki berat badan diluar batas normal. Penyakit ini menyebabkan fungsi tubuh tidak bekerja dengan normal dan memicu kondisi kesehatan yang semakin buruk.
Pernyataan ini dibuat untuk menjawab argumen dari beberapa pihak yang menyatakan bahwa obesitas bukanlah sebuah penyakit, melainkan hasil dari pemilihan gaya hidup yang kurang tepat seperti kurangnya olahraga dan konsumsi makan yang terlalu berlebihan. Namun nyatanya, kata The American Medical Association’s House of Delegates, obesitas berdampak pada penurunan daya tahan tubuh.
Jadi, Sobat Teen mulai dari sekarang kalau jajan harus pilih-pilih ya. Makanlah makanan yang sehat dan jangan terlalu berlebihan. Lebih baik mencegah dari pada mengobati kan? (sciencenews)
Editor: Vivi Zabkie
